Kategori: Sarapan Seimbang untuk Energi Awal Hari

Kategori ini mengulas pentingnya memilih menu sarapan yang seimbang untuk mendukung aktivitas di pagi hari. Pembahasan mencakup peran berbagai kelompok makanan tanpa menekankan klaim berlebihan. Informasi disajikan secara umum dan edukatif agar mudah dipahami. Kategori ini cocok bagi pembaca yang ingin memahami dasar pola makan pagi yang baik.