Kategori: Kebiasaan Sarapan dan Kenyamanan Harian

Kategori ini berfokus pada hubungan antara kebiasaan sarapan dan rasa nyaman sepanjang hari. Isinya membahas bagaimana konsistensi waktu makan pagi dapat memengaruhi ritme harian. Pendekatan yang digunakan bersifat ringan dan informatif. Kategori ini membantu pembaca melihat sarapan sebagai bagian dari gaya hidup yang teratur dan seimbang.